ما نطمح إليه
رؤيتنا
إنسان واعٍ بقيمته واحتياجاته، آمن في علاقاته، وقادر على النمو وبناء حياة متوازنة ذات معنى في كل مرحلة من عمره.
🌿 مدربة تنمية ذاتية ومرشد أسري
د. إيناس فتحي
مدربة تنمية ذاتية ومرشد أسري، تقدم محتوى وبرامج تساعد على فهم النفس، وبناء الوعي، وتحسين العلاقات وجودة الحياة الأسرية.
حكايتي مع هذا المجال لم تبدأ من قاعة تدريب، ولا من كتاب دراسي، ولا من شهادة حصلت عليها… حكايتي بدأت من الحياة نفسها، ومن رحلة طويلة من الأسئلة والتجارب والتعلّم.
الونس أكاديمي
رؤيتنا ورسالتنا
نبني الوعي… ونرافق الإنسان نحو حياة أكثر توازنًا ومعنى.
كيف نرافقك
رسالتنا
نرافق الإنسان في رحلة بناء ذاته وتحسين جودة حياته، من خلال برامج تدريبية وتطبيقات عملية تساعده على فهم احتياجاته، وتنمية مهاراته، وبناء علاقات أكثر أمانًا وتوازنًا. نجمع بين المعرفة ودفء المساندة، ونربط التعلم بخطوات يومية يستطيع تطبيقها ومتابعة تقدمه فيها.
من رحلة البحث عن الأمان… إلى رسالة الونس
بدأت نقطة التحول حين قررت ألا أكتفي بالشكوى من التجربة، بل أن أفهمها؛ وألا أكتفي بالتألم من المواقف، بل أن أتعلم منها. وأدركت أن واحدة من أهم أدوات المواجهة التي وهبني الله إياها كانت: التعلُّم.
فهم النفسأن أفهم نفسي قبل أن أطالب الآخرين بفهمي، وأتعرف على احتياجاتي ومشاعري بوضوح أكبر.
فهم الاختلافأن أتعامل مع الشخصيات المختلفة بوعي، وأدرك أن حسن النية وحده لا يكفي لبناء العلاقات.
الحدود الصحيةأن أضع حدودًا تحميني وتحمي علاقتي بالآخرين دون عدوان أو شعور دائم بالذنب.
حماية المشاعرأن أحمي مشاعري ومساحتي النفسية دون أن أفقد إنسانيتي أو قدرتي على الحب والقرب.
العطاء الواعيأن أفرق بين العطاء الصحي والعطاء الذي يأتي من الخوف وينتهي بالاستنزاف.
القوة الداخليةأن أبني قوتي الداخلية واكتفائي دون أن تتحول هذه القوة إلى قسوة أو انعزال عن الناس.
رحلة العلم والخبرة
مدربة تنمية ذاتية ومرشد أسري
تقديم برامج تساعد الإنسان على فهم نفسه واحتياجاته، وبناء وعيه، وتحسين علاقاته الأسرية بصورة أكثر اتزانًا.
دراسة أكاديمية وبحث علمي
استكمال الدراسات العليا وتناول موضوع يرتبط بجودة الحياة الأسرية في رسالة الماجستير.
الونس أكاديمي
مساحة تجمع بين العلم والخبرة والوعي والقيم الإنسانية والأسرية، وتحوّل المعرفة إلى أدوات قابلة للتطبيق.
المجالات التي تحملها رسالة الونس
🌱
فهم الذات وبناء الاكتفاء
مساعدة الإنسان على فهم احتياجاته وقيمته وحدوده، وبناء مصادر متعددة للونس والمعنى والقوة الداخلية.
💞
العلاقات الزوجية والأسرية
بناء وعي ومهارات تساعد على الاختيار والتواصل وإدارة الخلاف وصناعة علاقات أكثر أمانًا ونضجًا.
👨👩👧👦
جودة الحياة الأسرية
دعم الأسرة في التربية الواعية، وفهم احتياجات الأبناء، والتعامل مع تحولات الحياة ومراحلها المختلفة.
رسالتي اليوم
رسالتي لا تقوم على إعطاء الناس نصائح جاهزة، وإنما على مساعدتهم على امتلاك الوعي والأدوات والمهارات التي تجعلهم أكثر قدرة على إدارة أنفسهم وعلاقاتهم وحياتهم.
فهم النفسأدوات عمليةعلاقات آمنةجودة حياة أسرية
الدكتورة إيناس فتحي في الإعلام
حضور إعلامي يصنع مساحة للوعي والحوار
من استوديوهات التلفزيون إلى أثير الإذاعة، شاركت د. إيناس فتحي في لقاءات تناولت موضوعات قريبة من حياة الفرد والأسرة؛ من مفاتيح الحياة الزوجية والتعامل مع الغيرة، إلى تعديل السلوك لطالب المدارس والاستعداد لسنة أولى جامعة.
على شاشة التلفزيون
قناة الدلتاالحدث اليومالصحة والجمالاليمن اليوملقاءات داخل ماسبيرو
عبر الإذاعة
إذاعة البرنامج العامراديو قولي
شاهد اللقاءات التلفزيونية
مقتطفات من الموضوعات التي ناقشتها د. إيناس فتحي على الشاشة.
نور الحياة · فيسبوكد. إيناس فتحي في برنامج نور الحياة
مقطع منشور من اللقاء عن الحب واستمرار الحياة الزوجية، عبر فيسبوك.
شاهد على فيسبوكالحدث اليومهل الحب وحده يكفي لاستمرار الحياة الزوجية؟
حوار يناقش الحب واستمرار العلاقة الزوجية ومقومات الحياة المشتركة.
شاهد اللقاءنور الحياة · فيسبوك
كيف تعبّر عن زعلك وغضبك دون أن تؤذي الآخرين؟
نصائح للتعبير عن الزعل والغضب بطريقة تراعي الطرف الآخر.
شاهد على فيسبوكالكارت الأول والثاني يعرضان نفس موضوع اللقاء عبر منصتين مختلفتين. وشملت اللقاءات الأخرى أيضًا الغيرة، وتعديل سلوك طلاب المدارس، والاستعداد لسنة أولى جامعة.
من المعرفة إلى الأثر
🧠
العلم والخبرة معًا
كل معرفة جديدة لم تكن مجرد معلومة تضاف إلى السيرة المهنية، بل قطعة جديدة لفهم النفس والحياة بصورة أعمق.
✨
أثر في حياة إنسان
كل معرفة حقيقية منحنا الله إياها تصبح أجمل حين تتحول إلى أثر نافع في حياة إنسان آخر.